Life Coaching Hamburg

Wir sind alle auf der Suche nach Glück und Zufriedenheit und möchten im Einklang mit uns selbst handeln. Doch was passiert, wenn dieses Ziel unerreichbar scheint? Mit einem professionellen Life Coaching lernen Sie, was Sie wirklich antreibt, was Sie lähmt und welche Ressourcen Sie nutzen können, um Ihre Vorstellungen zu erkennen und zu verwirklichen.  

So hilft Ihnen mein Life Coaching

Kindheit, Jugend, das Erwachsenenalter und der Ruhestand unterscheiden sich maßgeblich voneinander. Jeder Lebensabschnitt hat eigene Herausforderungen und Dynamiken, die Sie bewältigen müssen – und können. Damit Ihnen das gelingt, müssen Sie aber grundsätzlich wissen, mit welchen Potenzialen Sie arbeiten können – Sie müssen sich selbst gut kennen. Als Life Coach unterstütze ich Sie dabei, sich selbst neu kennen zu lernen. Die Coaching Sessions bieten Ihnen einen Raum, in dem Sie frei über Ihre Zweifel, Ängste und Sorgen sprechen können, aber auch einen Raum, in dem Sie Ihre Kompetenzen aufdecken, Zweifel, Ängste und Sorgen in einem neuen Licht sehen. Warum das wichtig ist? Die Selbstreflexion öffnet Ihnen die Türen für Ihren weiteren Lebensweg. Sie lernen, wie Sie Ihre Fähigkeiten nutzen können, um Ihre Ziele zu erreichen, Zweifel, Sorgen und Ängste in den Griff zu bekommen und zu handeln. Wenn Sie sich beispielsweise eine der folgenden Fragen stellen, dann kann ich Ihnen zur Seite stehen:

Wann ist ein Life Coaching sinnvoll?

Grundsätzlich ist ein Life Coaching immer stark unterstützend. Gerade bei anstehenden Veränderungen, in Krisen und bei wegweisenden Entscheidungen sollten Sie selbstsicher und zielgerichtet vorgehen können.
Hierbei kann Ihnen ein begleitendes Life Coaching helfen – egal in welcher Lebenslage:

Sie stehen vor unternehmerischen Herausforderungen? Das Life Coaching bietet Ihnen in Kombination mit dem Business Coaching eine hervorragende Unterstützung.

Life Coaching für Schüler:Innen vor dem Abschluss

Während der Schulzeit werden Schülerinnen und Schüler einem enorm hohen Druck ausgesetzt. Der Gedanke, sie müssten stets gute Leistungen erbringen, sonst sei ihre Zukunft gefährdet, schwirrt immer im Kopf mit. Prüfungsangst und die Furcht vor Fehlern nehmen oft Überhand. Stress nimmt die jungen Lernenden vollkommen ein und lässt nur noch wenig Platz für die schönen Seiten des Lebens. Dazu kommt für Schulabgänger:Innen die Entscheidung, welchen beruflichen Weg sie einschlagen möchten. Bereits in jungen Jahren legen sie den Grundstein für ihre Zukunft. Der Schulabschluss ist einer der wichtigsten Kapitel ihres Lebens. Viele Schüler:Innen sind sich jedoch nicht  sicher, in welche Richtung es beruflich gehen soll. Zeitdruck und Existenzsorgen keimen auf. Allerdings hat jede und jeder einen eigenen Lebensweg und das eigene Tempo. Mithilfe des Life Coachings Lüneburg können Schüler:Innen lernen, Ängste zu überwinden und ihren eigenen Weg finden. Selbstsicher und gestärkt können sie so die für sie richtigen Entscheidungen treffen und mit Freude statt Sorge in die Zukunft blicken. 
 

Life Coaching für Studierende/Azubis bzw. zur Berufswahl

Mit der Wahl des Studiengangs oder der Ausbildung wurde der berufliche Weg erst einmal festgelegt. Doch auch hier erwarten Sie Leistungs- und Zeitdruck. Hinzu kommen manchmal fehlende Lernmotivation und Prokrastination. Hin und wieder fragen Sie sich vielleicht, wie Sie am besten mit dem hohen Leistungsdruck umgehen können. Damit sind Sie nicht allein.  Und wenn Sie merken, dass Sie nicht das tun, was Sie erfüllt, ist schnell der Wunsch nach Veränderung da – bloß weg aus der bedrückenden Situation. Oft wird suggeriert, dass ein Abbruch schlecht sei und Sie dann versagt hätten. Das ist nicht richtig: Denn ein Abbruch bedeutet, dass Sie wissen, was Sie nicht möchten. Vielleicht möchten Sie aber auch eigentlich weiter machen, hadern aber mit den Umständen Ihres Studiums oder Ihrer Ausbildung. Im Life Coaching knüpfen wir dort an. Wir finden gemeinsam heraus, was Sie sich für Ihre berufliche Zukunft wünschen und was für Sie machbar ist. Ein zielgerichtetes Life Coaching Hannover zeigt Ihnen auf, wie Sie Ihren Weg finden. Das geht übrigens auch gemeinsam mit anderen Betroffenen: In einem meiner Workshops lernen Sie sich besser kennen und damit auch Ihren beruflichen Weg.
 

Life Coaching für den Ruhestand

Fast unser gesamtes Leben widmen wir der Arbeit. Tag für Tag verbringen wir an unserem Arbeitsplatz. Und jetzt ersetzt diesen Takt des Lebens scheinbar endlose Freizeit und Freiheit. Im Ruhestand bricht Ihre über Jahre antrainierte Routine und Struktur weg. Erstmal ein vielleicht beängstigender Gedanke. Wenn Sie sich unsicher sind, wie Sie Ihre neu gewonnene Freizeit füllen möchten, dann ist ein Life Coaching ein guter Anfang.  Mit meinem Coaching in Hamburg finden wir einen Weg, das drohende Loch sinnvoll zu füllen; aus dem Fragezeichen ein Ausrufezeichen zu machen. In dieser Lebensphase können Sie sich nochmal völlig neu entdecken. Probieren Sie sich aus, finden Sie das, was Sie mit Leidenschaft erfüllt, und setzen Sie es um. Wie das geht und was Sie in diesem Lebensabschnitt ausfüllt, finden wir gemeinsam heraus. 
 

Sie erkennen sich hier wieder? Dann kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch. Kommen Sie ins Handeln!

0157 3155 8971
info@coach-lueneburg.de

Meine Methoden für unser gemeinsames Life Coaching

Genauso individuell wie Sie und Ihre Lebenssituation ist auch mein Life Coaching. Die Methoden werden auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt. So erreichen wir Schritt für Schritt eine zielführende Vorgehensweise. Sie sollen das Leben aus eigener Kraft so führen können, wie Sie es sich wünschen.  

Positive Sichtweise – begründeter Optimismus

Eine positive Sichtweise richtet Ihren Blick auf das, was Sie bereits mitbringen. Viel zu oft konzentrieren wir uns auf negative Aspekte. „Ich kann nicht“, „Ich will nicht“, „Ich weiß nicht“ und „Ich mag nicht“. Damit verstärken wir diese Empfindungen und etablieren eine negative Denkweise. An diese Stelle soll ein „Ich kann“, „Ich will“ und „Ich weiß“ treten-- und zwar begründet. Werden Sie sich Ihrer persönlichen positiven Eigenschaften bewusst. Räumen Sie Zweifel aus dem Weg, und lernen Sie, entschlossen und aus gutem Grund Ihre Ziele und Wünsche zu verwirklichen.

Ihre Investition in eine erfüllte, selbstbestimmte und positive Zukunft

Ein Life Coaching ist nicht nur eine zeitliche, sondern auch eine finanzielle Investition. Als Studierende, Auszubildende oder Ruheständler sind die finanziellen Mittel oft begrenzt. Da Ihr Leben zu wertvoll ist, räume ich bestimmten Personengruppen wenn nötig Sondertarife ein. Studierende, Auszubildende und (angehende) Rentner können meine Life Coaching Sessions ggf. zu angepassten Preisen in Anspruch nehmen. Davon ausgenommen sind die Workshops. Melden Sie sich gerne bei mir und wir besprechen die Möglichkeiten, Ihr Leben nach Ihren Wünschen zu auszurichten.

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